先日、気功教室の初級を修了しました。
「上級コースに進まれますか？
それとも鍛錬コース？」
？？違いは何だろう？
丁寧にご説明くださいました。
（しかし、理解はまだ追いついていません）
わたしの目標としては施術にも気功が使えること、
なのですが、
その前にまず自分を満たすこと。
セルフケアのレベルをあげること。
が優先です。
きちんと型のようなポーズと意識が習得できると
比較的短い時間でエネルギー充電ができる
と教わった馬歩站粧。
全身リラックスしているようなラクなポーズにしか見えませんが
やってみると、なかなかにキツイ（失笑）
それでも、「あ、このポイント、エネルギーが流れるな」
というところに行くと
「いいですね
」と声がかかる。。。
わたしが体感するよりも
横にいらっしゃる先生の方が早く感じられているので
すごいなぁ。と感動です。
「完全に習得すると、
短い時間で汗をかくくらい、燃えてきますよ
」
楽しみに練習していきます。
まずは自分を満たす。
わたしが楽しむと満たされ
それが自分と自分の周りにも影響してくると感じています。
やりたい、というセンサーをたよりに進んでいっています。
今日はメガネの受取に行きました。
新しいメガネです。
コンタクトよりも、
圧倒的にメガネをかけている時間の方が長いため
しっかりとしたものを作ってみました。
目の検査をしてもらうと
チェック項目に
「人混みが苦手」
「酔いやすい」
もありました。
わたしの目は、焦点が少し広がっているらしく
焦点が合わせるために、
常に目がより目をしているような状態らしいです。
そして、こういった広がりのある焦点は
距離感の異なるものが視界に入ると
まぶしく感じるとのこと。
これからはメガネがそれを補ってくれる、
というお話しでした。
もちろん補助が不要であることが一番ですが
自分に合わせて作ったもので
より楽に生活を送る、という選択肢も大切ですね。
せっかくですので、大事に使わせていただきます。
すっかり赤いフレームが定着していましたので
すこーし印象が変わるかも？しれません。
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