熱い時間は午後からスタート。
青木千草さん講師の1DAY手帳講座!
ビギナーさんもベテランさんも混ざっての講座でした。
手帳講座3回目!の方がご参加くださっていましたが、
やはり毎回心に響くところがあるらしく
「これ、毎回言ってるで~~」
と千草さんに愛のゲキを突っ込まれながらも
今回もたくさんの響いたことをメモされていたし
初めてでも、自分で千草さんのリーフレットや
動画をみながら、ご自分なりにアレンジされて
さらに、活用する方法を考案者に直に学びたい!と
ご参加された方や
(もう、これは千草さんも「手帳、写メっていい??」と
感動されてました)
自分のこれからの人生の選択肢を
明確にして歩んでいくためにご参加された
若いお嬢様もいらっしゃったし
ヨガだけのご参加予定だった方が
ヨガワーク中に話された千草さんの言葉
ヨガマインドと手帳のマインドは全く一緒で、
どちらも一緒の事を伝えてる!!の言葉にビビっときて
(それは身口意一体だからビビっとくるんですよね!)
急きょ、午後の手帳講座に参加された方もいらっしゃるし、、、、
お一人おひとり皆さん事情は違うのですが
本氣
の方ばかりでした。
わたしは今まで行動管理として手帳を使っていましたが、
これは未来を予約する手帳。
根本の自分の向き合い方が全く違いました。
そして、本氣のみなさん、4時間、すごい集中力でした。
一回休憩を挟みましたが、
リラックスしながらも真剣で、とてもいい場でした。
(わたしも集注していたのであまり画像がございません)
そして、一番最後に
「自分が手帳に書いたこと、どれくらい叶うか、
どれくらい信頼しているか、確認できる方法があるんですよ」
確かに、それは重要!
自分が信頼していないのに、どんなに向き合ったつもりでも
結果は望めません。
これは意識(書いた自分)と潜在意識(本音の部分)
すなわち
思っていることと、やっていること、表現していることが
一致しているか
ってところの確認が講座の最後にきたわけです。
「はいっ
ようこさん
キネシオロジーって何かみんなに説明して」
「へっ?」
と、いきなりフラれまして(笑)
キネシオロジー講座のようになりました。
これはですね。
本当にわかるんですよ!
自分の言っていることと、思っていることが一致しているかどうか!
「わたしは手帳に書いたことが叶うと信じています」
腕にしっかり力が入る
→信頼100%
腕の力が抜ける
→信頼しきれてない
この時点で力が入らない人も結構いて、
(数名、この時点で100%信頼の強者もいました)
すごく力が抜けるわけでなく、じわーっと落ちる感じ。
わたしのみた感じでは、みなさん、あと、もう一押し。
それがちょっとしたワークで
ちょっとしたワークで(2回言いました)
全員が
がっつりと腕に力がみなぎることに!!
心と体に芯が通る瞬間でした。
手帳が自分のパートナーになりました。
この手帳は、自身の在り方が、そのまま表れています。
(これはわたしの手帳なう。以前の画像を上げようと思いましたが、
全然エネルギーが異なりました)
みなさーん
手帳タイム確保しましょうね!
もしご希望があれば、また集まりましょう。
お互いの書いている手帳をみるだけでも
かなりの刺激になります!
かなりかわいいグッズもご紹介いただいたし
お互い楽しんでいきましょう。
千草さん
ご参加下さった方々
ありがとうございました!