皆さん、チェック出来てましたか？
見れなかったよ。ってお声を頂いたので一応もう1回載せておきます♩
ミセスグリーアップルの方の、
私は最強
歌唱力もさることながら、adoに楽曲提供しつつ、自らが歌う方も凄いパワフルでいい感じ
曲名からすると、自分のことを言ってるように思うかもしれないですが、
あなたと最強！！ってしっかり強調してる他の人を応援の意味合いが強いような感じがまたよきよき♩
梅雨でちょっと外に出るのが億劫な方はこれ聴いて、気合い入れてみては？
皆さん、こんばんは
梅雨入りが火曜日にも、との話ですがいかがお過ごしでしょうか？
明日のZUMBAはアップテンポで汗がかきやすいメレンゲが新しくなります。
週替わりエアロ2は、俗に言う3Dエアロのタイプでいってみようかと思います
季節の変わり目、体調管理気をつけていきましょうね♩
皆さん、おはようございます
本日のレギュラーステップは、
アシメ多め、構成は複雑にし過ぎずに頭を使い過ぎずに！？身体を程良く！？使っていきたいと思います
＊長いアシメ
・台上と床でのターンをそれぞれ楽しむヤツ
→台上は2種類選べるタイプ、床は皆さんで一緒にやっていきましょう♩
・コリオの繋がりをイメージすることにもチャレンジ
＊中くらいのアシメ
・タップの楽しみ方について考えていきましょう
・カウントは長くないですが、強度が上がるので爆汗で！
＊短いシンメ
・ストラドルとステップ特有の台から少し離れてまた近づいて、また離れて…の距離感を楽しむヤツ♩
・きっとみんな好きなヤツ
＊アシメの中にシンメを左足から面を変えて差し込み
＊中くらいのアシメ
・疲れが出る頃かもなので、台とフロアをバランス良く楽しんでいきましょう
・1周とは限らない！？
＊短いアシメ
・選べるタイプのチャレンジ
などなどを予定しております
宜しくお願いいたします。
最近また聴いてるヤツ
adoに楽曲提供して、自分でも歌って、自分で歌ってるのがまた好きだったりする♩