ハロウィンnight準備と、減量中だけどチョコが好きな方 | 横瀬弘樹のブログ

横瀬弘樹のブログ

フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

ダイエット中に甘い物が好きで、ヨーグルトやフルーツ、プロテインではなく


どうしてもチョコが食べたい!という方もいらっしゃるかと思いますが、


皆さんご存知の

高カカオチョコレートを取り入れてみるのはいかがでしょうか?


これらの商品はコンビニではあまり見かけないかもしれませんが、スーパーなどにはあるかとニコニコ


95%のは苦い塊を食べてるようで、ある意味上級者向け!?


72%のは95の後ではメチャクチャ甘く感じるので、順番を95→72の順で1つずつ食べると、


カカオが好きな方にもオススメです♩


糖質、脂質ともに極力抑えてありますウインク

つまり低カロリー♩


さぁ、あなたはカカオが好きでチョコが食べたいのか、砂糖が好きで甘いチョコが食べたいのか😎


以下はダイエット中の方には目に毒ですが、

ハロウィンnightの準備もして来ましたよウインク


定番のから、


しょっぱいのが好きな方向けも、