皆さん、こんにちは
今日も気温が低めですがいかがお過ごしでしょうか？
(最近は週替わりエアロ/ステップクラスにいつもと逆の内容のタイミングでお客様が来られることがあり、胸がドキドキしながら楽しくレッスンをさせて頂いております
)
→今日エアロですけど、ご存知ですか？とお声がけしたりしてます笑
→今までエアロ2だけだった方がステップ2に来られたり、ステップ1から少しずつ参加されたり、逆もまた然りで、ステップ2にだけご参加だった方がエアロ2に来られたり
1人や2人ではないから、偶然は重なるモノですね
新しいことチャレンジするタイミングなんでしょうかね♩
さて早めに明日の夜と土曜日のコリオが出来上がりつつあるのでお知らせです♩
①4月4日金曜日 ナンギョウ週替わりステップ1.5
2週ステップが続いておりますので、
縦置きと横置きのミックスとスタジオの特性を生かしてレッスンをしていきます。
② 4月4日金曜日 ナンギョウ週替わりエアロ2
こちらはロングシンメトリーの楽しみ方について考えていこうと思います♩
一部アシメありです
③土曜 木場レギュラーステップ 縦置き
前回が横置きの台多めでしたから、コリオは全取っ替えして、
こちらは縦置きのロングシンメに、面替えの楽しみ方、
珍しいタイプのフロアを台に変化させるタイプのをいってみたいと思います
(カウントはフロアのままでそれを台に当てはめてみましょう♩)
④
金曜 船橋ステップ2
まだまだこれから作成しつつ煮詰めていきます！
土曜 木場エアロ1、ステップ1
こちらは煮詰め過ぎないようにも気をつけます笑
初級も楽しく♩
4月からの新生活でお疲れの方も多いかもなので、気をつけながら運動で身体をリフレッシュしてみて下さいね