身体をそる | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

ってことを改めて確認していますニコニコ


背中が丸まれたら(屈曲 くっきょく)と読みます)、次はそりましょう(伸展 しんてん)ということですね♪


良いクリスマスを♪