本日ナンギョウステップ1 エアロ2 | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

今夜のステップ1はダイアゴルという斜めの動きを楽しんだり、カウントをズラしてみようと考えていますニコニコ


エアロ2は分かりやすいシンメ差し込みを楽しんでいこうと考えていますウインク


宜しくお願い致しますおねがい