本日は肘から手首 と、3月4日5日土日

への学びを深めて来ました

しっかりお風呂で落とさないと

明日ちょっとペイント残っててもタトゥーじゃないですからね笑

2月はアメリカ発のエクササイズ、

今週土日は、チェコ発のエクササイズを学んで来ます🇨🇿🇨🇿🇨🇿

宜しくお願い致します