更に7月30日土曜日5週目 追加南行徳レッスン | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

皆様おはようございます😃

30日後半戦のレッスンです。


30日土曜日は木場店が31日から8月3日水曜日までメンテナンス休館に入る前日なので、盛り盛りにしてます笑


良かったら木場の方も午前中に一緒に楽しんで、午後は南行徳へもいかがでしょうか?笑

(他店の方々も是非!)


7月30日土曜日 キッズ5週目の為空きスタジオにて。こちらは木場店と違いBスタジオで開催です!

①17時30分〜18時15分

これからエアロ2 45分


少しずつエアロ2に慣れていきたい方向けにリズムチェンジ、簡単なターン、面替えなどの練習をしていきます。


②18時35分〜19時35分

はじめて(久しぶり)マルチステップ 60分


※マルチステップはノンストップで60分間動くのではなく、ルール説明や解説を含みます。

(エアロも同様に解説付きです) 


①②単品参加もアリ!


エアロ2に慣れている方は、

まず①これからエアロ2 45分で身体を慣らしていき、②マルチもやっちゃうウインク

そんなのもアリアリかもしれません


共に事前予約制有料クラスとなります。

定員

①20名様 ②17名様

ご料金 夏休み価格

①②共に各1,100-

①でほぐして②で更に汗をかいていくセット割 

2本セット1,500-


ご予約はwebにてitipnessからお願い致しますウインク