明日のレッスン | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

渋谷ステップが、縦置きでちょっとゴリゴリ系

新宿エアロが、面替えは少しだけで、ちょっとゴリゴリ系のシンメ3つ、やれたらアシメ1つの4ブロック

ステップは縦置きをやるかもって言ってましたが、明日は横置き

です。

新作ミュージックも一緒に楽しみましょうウインクウインクウインク