悩む横瀬とアドバイスを下さる先輩 | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

既にこの写真は使わせて頂きましたが、ボブ先輩と打ち合わせをさせて頂く中で、

横瀬君のレッスンに参加している方で、共有に対する恐怖心などがある方がいたら、それを取り除くことが出来るようにやってみよう!

第1レッスンは、まずは固定の2台で皆さんと一緒にステップを楽しむ(共有だけでは尻込みしてしまう方もいるかもしれないので)

第2レッスンは、縦台をいかに有効に使うかを考える(コリオはボブさんに相談しながら3回くらい修正してみました爆笑

第3レッスンは私からリクエストさせて頂き、ボブさんのblogにヒントがありましたが、踏むだけでなく、観ても楽しめるネタの内容に!

と、色々と試行錯誤!!
アドバイスが的確過ぎて、心の内を見透かされてるよう(^^;;笑

ボビー先輩、す、すげーぜ!
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こんな風に3レッスンにそれぞれ個性を持たせたゲリラマルチ!

難しいんじゃなくて、サプライズ的な意外性を楽しむ!ってボビー先輩は教えてくれました(^^)

当日受付もありですので、マルチが不慣れだけど気になる方は第1レッスン固定マルチをまずはやってみて、他を見学もあり…(まずはやってみなくちゃ始まらない笑グラサングラサングラサン

第3レッスン4台プチ共有のみの方もいらっしゃるので、早めに来れそうなら第2レッスンも追加でどうぞ!

第3レッスンは、観ても楽しいタイプなので運動量は第2レッスンの逆Tの方が多いかも。

どっかでレッスンを受けて来て、締めに4台マルチのみっていうのもアリアリだと思います!

逆Tと4台プチ共有は、定員間近なので当日参加は、

ykfitness08@gmail.com

までご一報下さいませ(^^)

ではでは後ほど!