代行ではミドルステップにミドルジョグと中上級者向けクラスを担当させて頂くかたわら、
新しく船橋で火曜日夜には、初級と初中級を連続でやることに！
4月から船橋は、夜にファーストビクスが無くなってしまい初心者クラスがゼロに…(;^_^A
私の初級と初中級の連続レッスンが、初心者の方への入り口にもなればと思っています！
ベーシック1（初心者から初級）
ベーシック2（これから初中級にチャレンジ）
位の設定でいってみたいと考えています。
（あんまり初中級への壁を高くしたくないと考えています！）
慣れている方はベーシック1で多少筋トレも入れたりしますから、身体を温めていくようにして頂き、ベーシック2とセットで楽しんで頂いても良いかと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
火曜日はお時間がありましたら、2本セット85分間レッスンの日で覚えちゃいましょ( ´ ▽ ` )ﾉ笑
85分レッスンなんて他に無いし、お得でしょ！
お得ですよ、お客さん！笑
（しつこい笑）
プレコリオが流行っている昨今！
オリジナルの振り付けに、その日によって、各インストラクターによって、様々な指導の仕方があり、毎回がLIVEなエアロビクスもハマり込み要素が沢山で、運動を続けるキッカケにきっとなりますよ(￣▽￣)
プレコリオもオリジナルスタイルも両方楽しみましょう！