今回は座って聞いている座学の時間は短く、どんどん身をもって自分で体感する研修会に参加！
整形外科に通ってもなかなか良くならない時にも使えるような内容も学習学習！
お医者さんでもなかなか苦戦する内容を覚えるのに悪戦苦闘(￣▽￣)
自分自身の悪い部分にメスが入るように、ズブっと他のトレーナーの徒手が…
ひぇ～(￣▽￣)
痛いけど、それだけ筋肉がかたまっていて、しなやかに動かせていない部分なんだなぁ…なんて自覚しながら。
整形外科や整骨院などに行ってもなかなか良くならない…なんて時に少しでも役に立てるトレーナーとしても頑張りたいです！
筋トレもいいけど、コンディショニングもね！
あ、お医者さんだけにメス…ってことで(￣▽￣)お後がよろしいようで(￣▽￣)
by ドクター横瀬( ´ ▽ ` )ﾉ笑
おっと、コレは別の内容だった(￣▽￣)笑