トレーニーの食事 | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

最近他の方の投稿などで見かける…
トレーニング後にステーキ300g食べました、
いや、僕は300gを2枚、いやいや時には3枚などと…色んな方の写真がアップされる(・_・;

トレーニーの間でよく見かけるステーキの写真…

なんだか鉄板の感じや、テーブルの雰囲気など似ている写真が多い…

これはどこなんだ(・_・;
気になっていたら、これじゃないの!?ってのを見つけました。
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立ち食いのみです!バッグ置き場はあります。
床は油がはねてますからね(^^)
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炭水化物は無しで、初めてなので、ハンバーグセットにしてみました。
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ヒレ肉もあるし、肉は300gから販売で、カウンターで注文時に目の前でカットしてくれます!

増量したいトレーニーにオススメですね!

夜中に失礼しました( ̄▽ ̄)笑

でも300gを3枚とかスゲー( ̄▽ ̄)