明日のマルチステップ | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

こんなボコ型(凹)の固定と…
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こんな置き方の共有です。
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よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

天候はあまり良くないようですが、昼間は新宿でエアロもありまーす!
既に今年のお仕事が終了した方もいらっしゃったら、お待ちしておりまーす( ´ ▽ ` )ノ