本日の計測
プラマイゼロ
目標まで3.1キロ
今日の摂取
７時
辛ラーメン、豚肉、卵
生カット野菜、トマト、ピーマン、生鰹
レモン水
突然カップ麺が食べたくなります
豚キムチ系を見ていたら
作れるじゃん、と思って朝からラーメン。
たまに食べると美味しい。
17時
豚肉、キムチ、しめじ
辛ラーメンのスープの残りを使って軽く煮込んでみた。
クラッカー多数、たまに食べたくなる
炭水化物過多の1日でした。
23時
ウイスキー、だし巻き卵
電話派？メール派？
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だんぜんメール派
電話は超絶苦手です。
喋ることが苦手です。
LINEとか、チャットサービスとかは
送信しても、すぐに取り消しして送信し直したりします。
その場で話すのが苦手なんですかねぇ