グループセッションと研究事 | 大道塾横浜北支部)土曜1部のブログ

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横浜の着衣総合武道 「大道塾土曜午前クラス」の紹介ページ
通常は企業戦士である週末武道家の皆さんの奮闘記を記載しています。
大人から子供そして男性&女性とも約70名の皆さんが稽古に参加しています。
共に一緒に武道の稽古など如何でしょうか?

最近、仕事やプライベートで感じた事として

仲間そこまで堅固でなくても集団の力というのは

もの凄く強いなぁとつくづく感じています。


一人だとつい甘えがちになることが

ある目的に対して関連する人が

一人一人と追加されることで

自分ひとりだけの問題ではなくなり

そこに、ある種の束縛が生まれる。

それはある意味自由じゃないのかもしれないけど

目的を遂行することに対し、優先度をあげているのであれば、

結構集団パワーと言うのは、

良いものなのかな思ったりしています。



ところで、そのついつい甘えがちで単独ではやりづらいもの

それは、辛い稽古ですよね

例えば。。。

●フィジカルトレーニング

やはり人間の本能的に、

一度筋肉を破壊して再合成するという超回復に対して

その破壊と言う行為に無意識で拒否反応を起こすのかなと思います。

だから、そんなタグを外すトリガーが必要であり

そんな時こそ集団の力が必要かと考えていたりします。


そこで、今後は稽古後の自主トレ時間に

気軽なグループでのフィジカルトレーニングを

→皆さんの用途に合わせて

と言う感じで進めていければと考えました。


本道場にはフィジカルトレーニングの補助器具も充実していますしね。。

グループセッションのように、皆で意見を出し合い

より質の高い稽古に昇華出来たらと思います。




さーて、話変わり

私事ですが、ここ数年間夏季休暇と言うものを

取得したことが無かったのですが

久々にお休みを取りました。

ちょっとゆったりしたので、少し頭の中をリセットしたりできました

そんな中で、脳内の据え置きにしていたものについて、整理の時期かなと考え

その一つとして、

総合武道と言う観点でのトータルスキルを身につけるためのフローなどを

少し考え始めています。

それが結構楽しかったりするので

やっぱりそんな研究職みたいなことをするのが

自分に合っているんだなぁ。。。なんて思ったりしています。

趣味ですね。。。