ナポリタン | 呼ばれて飛び出てじゃじゃじゃじゃぁん

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昨日は 地域の会合で帰りが遅くなって
おととい撮った雲の写真を ブログに載せようと思ってたのに 書かないまま寝てしまったわ
 
 
おととい水曜日は 高齢の一人暮らしのお宅に 夕飯のお弁当を配る日で
そのお手伝いをすることになり 14時からの半休をもらった
 
なので早い時間に家に帰れたし いいお天気で空を見上げる余裕もあって
朝の天気予報のお話で お天気は晴れ 
秋の雲の表情を楽しめるて言うてはったのを 思い出して
 
雲を眺めて見たら キレイやった♪

東の空は 水しぶきを上げたかのような雲

 

西の空は また全然違ってた 

久しぶりにゆっくり空を眺めた気がするなぁ

 

さてさて そんな水曜日の夕飯は 

スパゲティナポリタンと 粉チーズをたっぷりかけたシーザーサラダ

いつもはハムと赤ウインナーでやるんやけど どっちも無かったし・・・

今回はチョリソーで チョリソーもなかなかいいわ

ケチャップの甘みとチョリソーのピリ辛が イイ感じ

 

 

で 今日はチョリソーの残りで お野菜と一緒に粒マスタード炒め

スープはブロッコリーとキャベツのスープ

野菜ばっかりやな・・・

野菜は好き

でもお肉はもっと好き(笑)

 

焼き肉食べに行きたいなー