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”優雅で自由な日常”の私に☆
直感優雅マスター ようこ
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先週は2回ヘアサロンに行き
今日は今週2回目の
遠くの銀行まで行こうとしてる
直感優雅マスターようこです。
こういう投稿みると
"元気な人なんだな
私には無理だわ"
って昔の私なら思っていた。
でもね、
体力は変わってません。
むしろ無理しないように
ちゃんと休んでるし
何なら昔より体力落ちてるかも。
それでも
たくさんのことができるように
なっている理由は
⠜༶⠜༶⠜༶⠜༶⠜༶⠜༶⠜༶⠜༶⠜༶⠜༶
「いまやりたい！」
をやらせてあげることを
自分に徹底してるから。
⠜༶⠜༶⠜༶⠜༶⠜༶⠜༶⠜༶⠜༶⠜༶⠜༶
それができなかった時に
メンターさんから言われたのが
/
ようこさんは
心配してる時間が
多いんだよね
\
よく考えたらホントそう！
こうしたい！(欲)
けど
こうなるんじゃないか(心配)
と思って行動ができない。
まさに
私の人生ずっと
その繰り返しだったかも！
と気づいた。
昔の私なら
週に2回も遠くの銀行に行ったら
疲れるんじゃないか
と「心配」して
"ちょっと銀行行って
手続き終わらせちゃいたい"
という行動の「欲」を
叶えてあげない。
#ひどい仕打ち
普通にずっと
そんな仕打ちを
自分にし続けていたって
ことに気づいた。
しかも私ってば
[行動しないことが自分を守ること］
だと勘違いしていたのね。
#体力温存してると思ってた
ところが
「こうしたい！」と思ったら
すぐ叶えてあげる
ようにしたら
全然疲れなくなったんだよね。
つまり
私がいつも疲れやすくて
体力がないと思っていた
原因は
なんと
〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎
行動して
自分の欲を叶えてあげずに
心配してばかりいたから
だったのです。
〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎
そして
心配するのを辞めて
「やりたいと思ったら叶えてあげる」
というシンプルなことを
自分にやってあげたら
世界が変わってきた✨
とはいえ
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