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”優雅で自由な日常”の私に☆
直感優雅マスター ようこ
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仕事、勉強、プライベート。
すべてに全力を注ぎ、
手を抜けない…
いわゆる
「バリバリ仕事できる系」
の40代のお客様。
「私は頑張らないといけない立場だから」
「今は頑張る時だから」
そう言い聞かせて、
休むことすら怖くなっていた。
こんな風に
自分に声がけをして
頑張り続けることって
私もめっちゃあった！
そこで彼女に
私がお伝えしたことは、
「まず先に休んでみる」
「休む時間を優先する」
最初は少し不安だったけど、
試してみることに
決めた彼女。
「昔はカフェでゆっくりするのが好きだった」
という彼女に
まずお渡しした課題は
”近所のカフェを探してみる”
そうしたらね、
なんと
「引っ越して数か月たつのに
全然近所のお散歩もしてなかった」
ということに気づいたそう。
そして、
こんな感想をくれました✨
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"ゆるむ"の大切さが分かり
余裕を持ちながら、
過ごしてみました。
そうしたら
自分らしく、
もっと楽しく過ごせています。
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彼女は雰囲気もガラッと変わり、
ワクワク楽しそうな感じが、
zoomでも伝わってきました♪
頑張り続けてしまう自分に
疲れている。
なんで休めないのかな。
そんなあなたも
なぜ休めないのか
一緒に気づいていきましょう♡
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40代で4ヶ月スピード婚した私が
・ダメなヤツと思われるのが悔しい
・休んだら負けると思っている
・パートナーが思い通り動かずイライラ
・自分の気持ちより完璧さが重要
・気づけばマイルールに縛られまくり
そんな方をゆるめていく
セッションになります𓂅
꙳そのほうが叶うのが早くなるのです
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