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直感優雅マスター ようこ
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もし あなたが
いま悩んでることが
全て同じ原因
だって言われたら
どう思う？
とにかく
ずーーーっと
悩みまくってた私。
ダイエット、過食、婚活
友達関係、仕事のこと、、、
ちょっと良いことが続くと
マシな時もあるんだけど
いったん落ち込むと
芋づる式に
どれも上手く行かなくなる
くり返すうち
悩みって
もしかして繋がってるのか？
って
薄々 気づいてた
でもそんな訳ない！
◯ダイエットは
私が頑張れないからだし
◯婚活は
私が、モテないだけだし
◯人間関係は
私が気が利かないからだし
◯仕事は
私が無能なだけだし
別の問題なんだ！って
見ないフリしてたよ
(↑この木、コブシと書いたけどよく見たらハクモクレンだった)
でもね
私が
うっすら気づいてた
見ないフリしてたものこそ
悩みの原因だったんだよね。
(↑いつ咲くかな〜)
私の場合は
「お母さんとの関係」
「毒親に見えない毒親」
＃こういう人多いと思う
コレが
「鍵🔑」だった。
ここに気づいて向き合ったことで
悩みが全て
スルッと解決していった。
やっぱり
全ての悩みは
繋がってたんだ
って思った！
あなたの場合は
何が「鍵🔑」なのか
探してみてほしいな
でね
もしや、うちも
「毒親に見えない毒親？」
もしや、
私も問題はお母さんかも？と
薄っすらでも
気づいているなら
そこが1番
書き換えやすいポイント。
他の方法もあるけど
カンタンだから
私は、
いったん毒親ってことにして
書き換えさせてもらう
利用させてもらう
ってことをしてる。
もしかして私もかな、
と思う人は
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