【お客様の声】
☆なんかわからないけど涙でてきました(40代女性)
☆自信を取り戻しました！(50代起業家女性)
☆これからお金の使い方が変わってくると思う(40代女性)
☆毎回変われる自分がいます(40代主婦)
☆そんなとらえ方、目から鱗でした(40代教育関連女性)
☆エネルギーが画面を通して伝わってきました(40代会社員）
☆他人を気にしなくていいと思えるようになった(40代主婦）
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★講座は現在満席☆次回募集をお待ち下さい
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羨ましいと思われたくて365日目標を立て限界まで頑張っていたけど辛い日常だった私→直感使いをマスターして人生の段階を上げ過去に羨ましいと思っていた”優雅で自由な日常”の私に
直感優雅マスター ようこ
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第1位
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以前は「本を読む」って
ヒマじゃないとできないと思ってた私
でも忙しさが減ったわけではないのに
さいきんの私は本が読めている
#本が好きです
やっている作業量は変わらないのに
どうして本が読めるように
なったかというと
◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌
「ゆるむ」状態を作れているから
◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌◌
起業塾に入っていた昨年の私は
やるべきことに飲まれて
あっぷあっぷしていて
とても読書なんてできなかった
「こんなことしてちゃいけない」
「本読むなら他に
するべきことがある」
って思ってたのね
＃常に緊張していた
＃やるべきことだらけの日常
でも結局本を読まなかった時間で
やるべきことをしたかというと
やりたくなくて結局取りかかれず
携帯みてダラダラしたりしてた
そんな私が今は
本を読めるように変われた
具体的な行動とは
＼タイムログを取る／
タイムログって取るの面倒、
と思って敬遠してたけど
絶対におススメ！
一度はというか数日やってみて欲しい
しかもザックリじゃなく
9:43‐9:48スケジュール確認
みたいに細かく時間のメモ取るのね
#私は手書き派です
すると
✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧
「やるべきと思ってること」に
実質かかる時間って
思ってるより短い
✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧
ってことに
気がつくと思うんだよね
たとえば私は
カフェに行った時は
「1時間くらいで
記事を書いてる」って思ってた
でも時間を計ったら
9：55‐10：15記事を書く
10：15‐10：21写真選ぶ
10：21‐10：32 SNSにアップ
みたいに・・・
⸝
じつは記事だけなら
たった20分で
終わっていたのよ
⸜
んで
20分って知ったら
気が軽くなったのね
だって
24時間のうちたった20分で
記事を書けるならできるから
安心って感じたんだよね
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
これが「ゆるむ」を
できた瞬間
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
さらに、そう認識したら
「残りはやりたいことに
つかっていい」
って思えるようになった
そんなわけで
昨日も気になる本を3冊くらい
ちょこちょこと読んでますが
＃必殺ジャンルがバラバラｗ
私にとって「本が読める」かどうかは
「ゆるむ」をできてるかどうかの
バロメーターとも言えるな
って分かったのです
＃これを忘れずにいよう
あなたには「ゆるむ」の
バロメーターって何かありますか？
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直感優雅マスター／ようこ
〜自由で優雅に生きる〜
ようこ個別セッション
・ダメなヤツと思われるのが悔しい
・休んだら負けると思っている
・自分の気持ちより完璧さが重要
・気づけばマイルールに縛られまくり
そんな方をゆるめていく
セッションになります♪
＊そのほうがスピードが早くなるのです
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では今日も
最高にハッピーな１日を！
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