スルッと悩みを解決して
毎日笑顔でハッピーに過ごしたいあなたへ ♡
「スルッと笑顔に♡ハッピー塾」
ようっち ➡️プロフィールはこちら
ダイエットや過食、婚活、人間関係に悩み、自信もなく
「グルグル女子」と呼ばれていた私が
婚活迷子から4ヶ月でスピード婚☆
25年以上の過食の原因となる心のキーをみつけて過食が完治☆
副業14年 80名の実績
ようっちが あなたの幸せを全力応援するよ♪
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にっこり優雅なハッピープリンセス
ようっちです♪
(↑コレ定着ですか？
)
いまは「毎日ハッピー」っていいきれる
ようっちだけど
昔は
本当ーーーに暗くて
毎日辛くて
でも
こんな自分が辛いなんていう資格ない
そんな事で悩む自分は恥ずかしい存在
って思ってた
(↑半年で-20kg後過食に苦しむ26歳ようっちスペインにて、帽子が変)
だから
悩んでることを知られるのすら
恥！隠さなくちゃ！
って思ってね
まあ、自信なんてないよね
数値でいうなら
マイナス100
そこからまず
ようっちも実践した
今すぐ
マイナスから抜けられる方法
があるよ
それはね、、、
「なりきりワーク✨」
あなたに もし自信があったら
どんな風にふるまう？
憧れのタレントさんになったつもりが
やりやすいかも
例えばようっちは
井川遥さんが憧れなんだけど、、、
もしいま井川遥さんだったら
どうふるまうかな？って考えてみたよ
好きな有名人とか憧れの先輩
とかでやってみよう
▶︎職場に行く ファッションは？
▶︎朝イチ 職場に着いた時のあいさつは？
▶︎ゴミが落ちていたら拾うかな？
▶︎何か手伝ってもらったらとびきりの笑顔で
「ありがとうございます✨」とか
▶︎ちょうどバレンタイン！
同僚にちっちゃいチョコ「どうぞ」って
笑顔で差し出したり？
とかね
ちょっと楽しんで
想像してみて
そして
ココからが
本当のワーク
さあ 明日から1週間
なりきって生活してみよう！
え、、、
キャラじゃないからできない？
急になんだコイツって思われる？
騙されたと思ってやってみて！
やれるよ！
やってみて欲しいな
意外と大丈夫だから♡
きっとね
「へー この人
こんな面もあったんだな」
って思われるくらいだよ
もし
どーーーしても
やりにくかったらね
あんまり話したことない人に
やってみて
きっと大丈夫
1回大丈夫だったら
周りの人にどんどん実践してみよう
必ず あなたの自信レベルに
変化があるはずだよ♡
やってみて こんな変化があったよって人は
ぜひようっちに教えてね
応援しています
ではまた♪
ようっちでした
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