“今朝も目が覚めて、身体がある。
呼吸しているし、心臓は動いている。
そのことだけで歓喜だし祝福。”
「そんなこと信じられない」って感じるくらい
辛くて、自分の価値なんて感じられないっていう時こそ
この信じ難い “前提” を受け入れてみて。
新しい流れが生まれたり、思いもよらない奇跡が起きるのは、
過去とは違う選択をし、その選択を生きると「決める」から♡
生きていることが、身体があることが
呼吸していることが、心臓が脈打っていることが
歓喜だなんて、祝福だなんて…
両親も、学校も、政治家も、テレビも、教えてくれなかったかもしれないけど…
あなたが今これを読んでいると言うことは
もしかしたらそうかもしれないよっていう可能性を、世界があなたに見せているということ。
きっとこれも、ご両親はハッキリとは教えてくれなかったかもしれないけれど
何を信じるかは自分で決められるし、決めていい。
どう生きるかは自分で決められるし、決めていい。
「そんなの無理…」って思うかも知れないけど
その選択「わたしには無理…」を信じ、握りしめているのは、自分なんだよね。
自分がそれを選択していることにまず気づくことが大切。
(そして、ここでもやっぱり、自分を責めないこと、大切です。)
そして、“あ~、今すごく幸せ~” と感じられない今の立ち位置にいることで
得ているメリットが、必ずあるから
内観をして
“苦しくて、もううんざりな今の状況” で得ているメリットを問うてみて
それを手放したくない理由を書き出してみて。
それを眺めてしっかり絶望して。
本当に欲しい世界、本当の望みに向かうことが、やっと可能になる。
両親も、学校も、教えてくれなかったかもしれないけれど
答えは全部自分の内側にある。
内観で問いを重ねることでその答えを引き出せるようになる♡
内観であなただけの答えを知ることが出来るようになる
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