朝は太陽が昇ってくる中で太極拳、気功
昼はお腹を揉んだり揉まれたり＾＾
めっちゃ楽しくて
みっちり充実してた
山での時間、終わりー。
固くなっていた内臓が緩んで
スペースが出来て
その部分に
氣や血が流れ出したら
脈が力強く打ち始め
呼吸は深くゆっくり
お肌なめらかになって
腹が柔らかくなって
ハラ(丹田)の力が増して
そして
身体が元気になると
心も元気になる。
(もちろんその逆もあるけれど)
コンティニュアムもだけれど
私は身体からのアプローチが好きです。
ずっとずっと
身体を置き去りにして
生きて来たからこそ
なおさら今は
身体とともにありたいと
強く思うのですよね。
チネイザン(氣内臓)の合宿で
技術をブラッシュアップして来ました。
タイからやって来ては
TAOの道を歩き続ける姿を見せてくれる
常に学び続ける姿勢を見せてくれる
日々の実践の大切さを伝え続けてくれる
ユタに感謝が溢れて止まらない。
幸せも、平和も、健康も
すべては私たちの内にあって
人間ってもっともっと
健康で在れるんですよね。
近く新規の方へのチネイザンセッションの
受け付けも再開します☘️
#チネイザンプロジェクト
#気内臓療法
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#ユニバーサルヒーリングタオ