”なんか、懐かしかったです。
これ、好きです。
長いこと忘れてた
「自分と共にいる」という感覚を思い出せたのが
とても 嬉しかったです。
忘れている、ということにすら気づいていなかったし、
自覚のないまま迷子になっていたんだなー、ということにも、気づきました。“
動物自然療法協会 さま 主催の
アニマルヒーリングスクールのゼロ期生のみなさんに
コンティニュアム・ムーヴメント®️を体験していただいた時の感想を、許可をいただいてご紹介しています。
～～ここから～～
まずは、これをコースの中に入れてくださり、ありがとうございました。
とっても良かったです！
ムーヴメント自体は初体験だったのですが、
私が身を置いてきたボディワーク、エナジーワークの世界観と よく似ていて、
馴染みのある空気感に、すんなり入ることができました。
なんか、懐かしかったです。
（いま、その世界から離れてしまっているから。）
これ、好きです。
長いこと忘れてた「自分と共にいる」という感覚を 思い出せたのが、
とても 嬉しかったです。
忘れている、ということにすら気づいていなかったし、
自覚のないまま迷子になっていたんだなー、ということにも、気づきました。
「戻ってくるべき場所」「お気に入りの、心地よい場所」を思い出せたのは、
たぶん自分でとらえている以上に、大きいのだと思います。
各シークエンス（でしたっけ？用語を忘れてしまいました）は、
最初のうちは新鮮で、感覚に集中できていたんですけど、
何度もやっているうちに、次第に、アタマでイロイロ考え始めてしまって・・・
ホントに、ワタシってヤツは！(笑)
最後の1時間は、先生のおっしゃっていた通り、思いのほか あっという間。
自分のペースで進められるのが、よかったです。
シータブレスとともに左側に触れているとき、
これまでになかった新しい感覚が出てきたことに、気づきました。(中略)
ここ数年、
女性性側がメインでやっていた
ボディワークや瞑想などから離れて過ごしているせいなのでしょう、
最近は、女性性側が、自分の居場所を失ってしまった、
歩むべき道を見失ってしまった、というふうに感じていたんだろうな・・・
その‘新しい感覚’に出会ったとき、そんなことに、気づきました。
「こっち（女性性）側の好きなこと、なんにもやっていないや！」と。
その‘新しい感覚’は、
その存在を知ってはいるけれど、都合が悪いから押し込めてきた、認めずにきた、
そういうもの。
以前は忌み嫌っていたものなんですけど、今回は、その突然の登場にも、
「ふ～ん、そうなのね」と、特に違和感なく対面することが出来ました。
その新しい感覚をどうするか？は さておき、
しばらく忘れていた（置き去りにしていた）女性性側の存在を感じることができて、
よかったです。
〜〜ここまで〜〜
“その‘新しい感覚’は、
その存在を知ってはいるけれど、都合が悪いから押し込めてきた、認めずにきた、
そういうもの。“
押し込めてきた、認めずにきたものが、じつはずっと探し求めていた宝石だったりすること、ありますね。
ていねいに、そしてピュアな好奇心を持ってご自分の新しい感覚と出会っていく様子が書かれていて嬉しくなります。
コンティニュアムワークショップでは
声と、呼吸と、シンプルな身体の動きを組み合わせて、一連のシークエンスとしてお伝えし、
ワークショップの後半では、各自のペースで、それぞれがそのシークエンスを探求します。
初めての方も、しばらく身体を動かしていない方も、年齢、性別問わずにご体験いただけます。