アメリカにあるコンティニュアム教師認定委員会に送るために、
土曜日のコンティニュアム体験会の時に撮ったビデオの文字起こしをしています。
英語に訳しながら。
作業しながらふと思ったのは
以前は、テープに録音された自分の声が嫌いだったよね、ってこと。
すごく違和感感じていた。
でも今は、まったく抵抗なく聴けている。
逆にわりと好きかも、って感じるくらい^ - ^
歳をとったからでも、慣れたからでもなく、
わたしの中の何かが確かに変化している様子。
身体に働きかけることを続けていると、
こういう変化がちょいちょいあって、
変化していく自分の感覚が、興味深いです。
色々なことが、心地よく感じられるようになる。
写真は、
リンゴ酢とリンゴ酢のタブレット。
梅雨どきでいまひとつ身体がシャキッとしないとき、
疲れが取れないとき、身体をたくさん動かしたとき、
いつもより意識して多めにとります。
リンゴ酢は、この味が好きなので
個人輸入したものを飲んでいます。
西洋かぶれなので
なかなか地産地消にはなれません(苦笑