ゴールデンウィーク真っただ中ですね、いかがお過ごしですか？
わたしはきのう、神奈川県にある大山阿夫利神社にお参りしてきま
お天気は最高。新緑が美しい。
大山阿夫利神社へはケーブルで山頂近くまで登れますが、
奥宮までは、急坂な山道を９０分もかけて登ります。
「高尾山とは違うから舐めたらダメよ」
と、友人に聞いてはいたものの、想像以上に大変な山道でした。
途中野生のシカにも出会い(神様の御使い)、
帰りには日帰り温泉で疲れを流して、ゴールデンウィークらしい一日を過
天下泰平。願いはみんな同じです。
そして明日からは、長野県の穂高で５日間の半断食リトリートに参加してき
自然の中での半断食は、
食べ物が入らなくなってドンドン空っぽになって行く身体に
お山のキレイな空気と水と緑が、沁み込むように入ってっゆくのが
“餓え”ていく感じよりも、“満たされ” て来る感覚の方が強いのが、不思議なんですよね。
わたし自身は食べることが大好きなので、食への欲求はまだまだ強
普段酷使している消化器を、意図して休める時間を、とても大切に
穂高では、お散歩と、サイクリングと、温泉と、読書と、コンティ
そして、いつか穂高でコンティニュアムワークショップをするのがわたしの夢のひとつでもあります。
さて、
いつもの会場が取れなかったので、5月はお休みとお伝えしていま
リクエストにお応えして
５月１９日、土曜日の午後に川崎でワークショップを行うことにい
最寄り駅は東急田園都市線の高津駅、または溝の口駅、ＪＲ南武線
コンティニュアムムーヴメント®︎ワークショップ日時：2018年5月19日（土）13:15〜
場所：東急田園都市線高津駅・溝の口駅より徒歩