《コンティニュアム・ムーヴメント体験会 あと２名さまとなりました！》
コンティニュアム・ムーヴメントでは
声、呼吸、ゆっくりとした微細な動きを使い、
身体の感覚を通して自己の探求をします。
ムーヴメントの視点から見ると、
人間の身体はつねに流れ、
動いていることが自然な状態で、
生きている限り血液は流れ、
心臓は鼓動し、
腸はぜん動運動を続けています。
生きていることが、
動きそのものなんですよね。
そして、身体でも心でも
どこかに詰まりや、滞りや、もつれがあることで、
消費されてしまうエネルギーは、想像以上に大きなものです。
声や呼吸やムーヴメントによって、
詰まりや滞りが動き、流れ出すとき、
そこに生命が生まれるのです。
コンティニュアムのダイブで、
深まった呼吸とリラックスした身体から眺める世界は、
肉体を持って生きていることのよろこびと感謝に満ちています。
ぜひ体験しにいらして下さい。
コンティニュアム体験会を１０月２日の午後に都内で行います。
詳細と、お申し込みはこちらからお願いします。
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