ベリーダンスをやっててケガをしたり、体を痛めたことはないけれど
実は、ベリーダンスを始めるずーーーーと前に
椎間板ヘルニアで半年ほど病院通いをした経験が。。。
幸い、手術はせずにすんだのですが
痛みと治療に通うめんどくささは未だに忘れられないので
重たい物を持ったり、前屈みの姿勢を続けたりという
再発の原因になりそうなことは避ける習慣が身につきました。
が、どうも最近ヘルニアで痛かったところ辺りに違和感が(・_・;)
一応、病院通いで治ったものの
・潰れてしまった椎間板は再生しない
・再発の危険性はある
と言われただけに、この違和感を放置しておくのは怖い。
単に筋を違えただけとかなら問題ないんですけどねぇ。
ここがバンコクなら、すぐにJapanese Shinkyuの院長の下へ駆け込むところですが
バンコク行きまでは、まだ1ヶ月近くある。
このまま、騙し騙し行こうかとも思いましたが、
柔道整復師で整体をやっている方がいると聞き、早速予約しました！
来週の月曜に施術してもらいますが
ここは大丈夫！！
という場合のみ、結果報告＆ホーチミンお勧めの整体師さんとして紹介します～
整体後の音沙汰がないなと思ったら、
前回同様、私には合わないと判断したと思ってください。
あくまでも、私の感想なので前回のところもダメってわけではないと思うんです。。。
結構、長く続けてらっしゃるみたいですしね。
でも、私的には100％ナシなので、誰かに聞かれたとしても紹介はできないかな。