しあわせは、足元からやってくる
先日、図書館から借りてきた『運を呼び込む 神様ごはん』に書かれてあった言葉です。
ここ最近、バタバタと食事を作ることが多かった私。
お出汁取ってる間に、お野菜切って、あ、その前にお米研いどかなきゃ…と頭の中で忙しくおしゃべりして、時には、子どもに「手洗った？早く服着替えなさい！」と忙しく話しかけて。
そんな感じで、穏やかに食事の支度をする、ってことからとんと遠ざかっていました。
（そういえば、こんなメッセージを受けとっていました…いまさら気づく私
）この本を読むと、食べる人のことを思いやって、「おいしく食べてもらいたい」と、穏やかな気持ちで支度することが大切なんだな、としみじみ感じました。
冒頭の言葉は、この本の中に出てくる一文。
「料理中の足元を温めてみる」というタイトルの文章の最後に付け加えられていました。
作者のちこさんも、冷えとり実践してるんですね。
私は冷えとりをしているくせに、バタバタ、イライラしながら食事の準備をしていたので、これからはもうちょっとゆとりをもって、心を込めて、支度していこうと思わせてくれた、そんな本でした。
写真がいっぱいで、とっても読みやすい本なので、忙しいあなたにもおすすめです☆
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