今日は風呂と回復食 | 高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

人生は一回きり!
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として36歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

我慢しました!

昨日はお風呂に入りたくてしょうがありませんでした。

元気が出てきたのもあるんですが…。

何しろ5日も風呂に入ってません。

解熱で汗もかいてるし💦髪も洗いたい!!

って希望ではなく入ります。

それと、今日は回復食を食べることにしました。

まだ断食いけるかな?と思いましたが、そろそろお粥が食べたくなった。

梅干とお粥どんな味がするのか今から楽しみです。

これからお風呂沸かして入りまーす♫