よ〜く寝ました

よ〜〜く寝ました。

一日あちらこちらと歩いているので身体は心地良い疲れでした。

ゆるゆるっと運動が効きますね。

バリバリ鍛えるからゆるゆるっと身体を整える運動が心地良いね〜〜♫

鍛える事も必要だしゆるゆるっと心地良いのも必要だね^ ^

東京は良いお天気です。

大物を洗濯して掃除して気持ちの良い部屋にしますわ。

昨日の伊勢神宮で撮った写真