異常食欲の後は何が起こった? | 高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

人生は一回きり!
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として36歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

ここのところ、私にしてはよく食べる。

自分でもよく食べるな~~♬と思ってました。

ここのところってどれ位かというと1週間ほどです。

昨日筋トレ行ったら1キロ増!笑

想定内です。

それより、食べ過ぎるとやはり…

風邪を引くのです。

今回は、食欲抑えられませんでした。笑

そしたらやっぱ、風邪引いたよ!

なんのウィルス発生したかチェックして、早速抜きます。