うどん踏み体験2 | 高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

人生は一回きり!
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として36歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

うどん踏み体験の続きです。

コネて伸ばす~♬

次は踏む^ ^



身体の軸がしっかりしてると軽やかにそしてリズミカルに踏めるよ~^ ^
写真は吉井さんです^ ^

切ってから茹でる~~\(^o^)/

もうお腹空いて待ってられません!




お持ち帰りのうどんも計ってくれてます。


茹でたうどんを薬味を入れて出来上がり~~\(^o^)/



いっただきまーす\(^o^)/