おはようございます。
毎日シュワシュワ飲んでもペタンコお腹♪
美姿勢トーニング®認定講師
たるみ改善！顔ダンス認定講師 の
田中陽子です。
お伝えしております
美姿勢トーニング®沖縄研修レポ♡
最終日の3日目は
美姿勢トーニング®代表守田千明先生による
沖縄ワンデイセミナーでした！
こちらは沖縄在住の美姿勢メンバー向けの
ブラッシュアップ講座。
沖縄美姿勢メンバーは
中心に活動されていて、
皆さん明るくて楽しくて
気持ちの良い方ばかり😊
セミナーは、一日目のハイヒール講座に続き
足裏や立つことにフォーカスしたレッスンや
お腹のワークなど
日常のちょっとした意識で
身体が変わっていくコツを
千明先生が熱く伝授。
それを熱心に受け止める
沖縄メンバーの皆さん。
この熱いキャッチボールが相乗効果となり
レッスンは更にヒートアップ
アシスタントとして
そんなレッスンを客観的に見ることができて
とても勉強になりました。
それにしても千明先生
ご自身のレッスンの時が一番輝いてる✨💕
そして前回の4月に引き続き驚いたのは
沖縄メンバーの身体が柔らかいこと！！
柔軟がすごい！とかではないんです。
身体全体が凝り固まってない、
といった感じでしょうか⁉️
きっと沖縄の気候の温かさが
人も温かく柔らかくさせるのでしょうね。
羨ましい限りです✨
セミナーの後は
ムーンビーチホテルに移動して
ランチ懇親会。
ZAT内田先生にも合流していただき
沖縄研修一日目ハイヒールセミナーについての質疑応答タイムも！
そんな内田先生のお話の中で
身体を掃除に例えたお話がありました。
年に一度大掃除をするから大変で
毎日ちょこっとずつ掃除をすれば
大変ではなくて。
それは身体も同じで
一気にたくさんやろうと（変えようと）
するから大変で。
日々少しだけワークすれば
大変ではなく身体が綺麗になる。
やはり日常の積み重ねに勝るものなし！
ですね✨
ランチの後は空港へ移動して解散！
今回の美姿勢トーニング®沖縄研修も
充実しすぎた素晴らしい時間を
過ごすことができました✨❤️
最後に私のオチもあったのですが(笑)
それはまた今度…😆
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【週末レッスン＠南青山】
11/24土
11:00～12:30 美姿勢トーニング®基礎講座
13:00～14:30 顔ダンス１ｄａｙレッスン
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