ついつい忘れがちな背中。
ノーマークな人が多い場所。
でも実はいろんな意味で
背中ってめっちゃ大事な場所。
キーワードは
若さは背中で語れっ♡
歩く時も背面の意識
必須だし、
授乳後のお胸のお肉が
背中に流れていったり
背中がもっさりしてると
老けて見えたり
何より背中が
もっさりってことは
普段背中を使ってないから
姿勢も悪いから
姿勢が悪くて
頭が前にでると
顔も弛むの😭
身体はぜーんぶ繋がってる!
体重チェックもいいけど
背中チェックもめっちゃ大事。
皆さま前ばかりみて
安心しちゃあかんぜよ♩
美は背中で語れです
まず今すぐできるのは
背中の存在を
認めてあげるといいよ^^
鏡でみるとか
触れてみるとか
思いついたことなんでも。
結構、責任に押しつぶされそうだったり
しんどいけど頑張ってる人は
背中はギュッと固まって
滞りも悪くなってるから
マッサージしてあげると
エネルギーの通り道になるから
身体もマインドも楽になるよ♩
普段誰も教えてくれないけど
身体の使い方を知るって
めっちゃ大事!
死ぬまで一緒の
自分の身体だもの。
ソウルチューニングダイエット講座では
誰教えてくれないけど
めっちゃ大事な
身体の使い方とマインドのリンク
運動嫌いさんでも大丈夫な
毎日15分簡単ワークで
一生使えてエネルギー溢れる身体を
手に入れる内容をお届けします♩
マジで
一生に一度は受けるべき!!!
気になる方は
残1席に駆け込んでw
#ソウルチューニングダイエット講座
#スタートまであと8日
#ラスト1席になりました♩
