おはようございます。
年内レッスンは
年明け２０１８年１月からの
美姿勢トーニング認定講師のYOKOです。
昨日は冬至でしたね！
私は仲良しの友人達と
「一陽来復」の御守りをいただきに
早稲田にある穴八幡宮へ行ってきました
朝一からすごい行列
冬至に穴八幡宮へ行くのは初めてでしたが
噂通りすごい人！！
道路規制もされていて、
DJポリスも出動してました
私達は朝一で行ったので、
並ぶのも１時間位で参拝までできて、
ラッキーでしたが
私達が帰る頃は、
行列が数倍に膨れ上がってました
「一陽来復」の御守り♡
梅宮アンナ親子も並んでましたよ〜
予想より早く終わったので
近くの神社をいくつか参拝して、
忘年会ホテルランチへ
猪肉のジビエ♡数量限定
今年一年を振り返って
美味しく楽しいお喋りタイム
この一年は私にとって
人生が変わったと言っても過言ではない位
激変の一年でした！！
一年間ありがとうございました♡
ちょうど１年前の冬至の日。
美姿勢トーニングの師匠である
守田千明先生 に初めてお逢いしました。
忘れもしない、衝撃と感動の初対面！！
１年前のワンデイ講座…まだお腹ポッコリの私（笑）
そして美姿勢トーニングの素晴らしさを知り
私にはコレしかない！と確信し
大阪まで行き講師養成講座を受講して
認定講師の資格を取得したのが３月。
その後自分に落とし込み身体が変わった事で
その効果を体感・実感し
７月からレッスンを開始しました。
↑私の変化↑左・2月／中・３月／右・５月
長女出産から１０年以上、
ほぼほぼ専業主婦だった私は
やる事なす事、初めての事ばかり！！
スタジオ探し
レッスンの構成
ブログデビュー
フェイスブックの復活
宣伝、告知 etc…
でも、何とかレッスンを始めて
人にお伝えするようになると
学ぶ事がたくさんたくさん増えて
自分も成長できることも実感しました。
自分の身体が変わると
心も変わって
人生が輝き出す事も実感し
恵比寿の月一レッスンに行く度に
美姿勢トーニングの深さと素晴らしさを
さらに実感し
もっともっと沢山の女性に
美姿勢トーニングをお伝えしたい！！
という想いがどんどん強くなっていきます
その間にも
美姿勢トーニング秋田研修や
横浜のZAT内田先生によるセミナーに参加し
更に身体や心や脳を学び体感し
私なりにその楽しさを知りました。
秋田研修、楽しかったな〜♪
そして１１月には、
なんと美姿勢トーニング第５期講師養成講座のアシスタントをさせて頂きました。
それは涙が出るほど嬉しくて
大変光栄な経験でした
講師養成最終日、千明先生と
一緒にアシスタントをしたあがりひとみさんと♡
そう！そして忘れてはならないのが
腰痛改善！
疲労骨折し、一時は動けなくなり
将来歩行困難になるかもしれない不安があった
私の第五腰椎分離症 ＆ 椎間板ヘルニア。
完治する事は不可能ですが
美姿勢トーニングに出会い習得してからは
痛みとさようならしています。
その事実だけでも、私にとって
１年前からは奇跡のような変化なんです
まだまだ言葉では言い表せない
沢山の変化がありましたが
こうして一年を振り返ると
今までの何年分もの経験をしたように感じます
去年の１２月２０日の冬至。
その日から、冬至は私にとって
大切な記念日になりました
来年の冬至も
こうして、素敵な一年だったな〜
と振り返る事ができるよう
今日からまた日々大切に
過ごしていきたいと思います。
これからもどうぞよろしくお願いいたします♡
年内レッスンは
残すところあと１日となりました。
【美姿勢トーニング・
メンテナンスレッスン】
《吉祥寺スタジオ》
日時 ・12月25日（月）10:30〜11:30
場所 ・吉祥寺スタジオレダ
料金・3500円（税込）
２０１８新春初レッスンは
東北・盛岡にてワンデイ講座を開催します！
【美姿勢トーニング 基礎講座】
日時・1/6（土）16:00〜17:30
場所・レンタルスタジオ「ソニケーテ」
料金・5000円（税込）
持物・筆記用具、お飲物、動きやすい服装
レッスン会場については
こちらをご覧ください。
お問合せ・お申込みはこちらまで
yoko.tanaka.130@gmail.com
年明け２０１８年１月からの
レッスンです。
【美姿勢トーニング・基礎講座】
2017年12月までで、モニター価格を終了させていただきました。（R-eco houseは除く）
《吉祥寺スタジオ》
現在調整中
《ひばりテラス》
●日時 1月20日（土）13:30〜15:00
●場所 ひばりテラス118 SHINME
http://machiniwa-hibari.org/terrace/
●料金 7000円（税込）
《東伏見 R-eco house》
●日時 1月18日（木） 13:30〜15:00
1月25日（木） 13:30〜15:00
●場所 岡庭建設 R-eco house
●料金 4000円（税込）
【美姿勢トーニング・
メンテナンスレッスン】
《吉祥寺スタジオ》
●日時 1月9日（火）10:30〜11:30
1月16日（火）9:30〜10:30
1月30日（火）10:30〜11:30
●場所 
吉祥寺ダンスガレージ
●料金 3500円（税込）
《ひばりテラス》
●日時 1月12日（金）14:00〜15:00
1月26日（金）14:00〜15:00
●場所 ひばりテラス118 SHINME
http://machiniwa-hibari.org/terrace/
●料金 3500円（税込）
《東伏見 R-eco house》
●日時 1月11日（木）13:30〜14:30
自宅サロンにて
ゆっくり貴方に合ったプライベートレッスン
いかがでしょうか
【美姿勢トーニング・
プライベートレッスン】
場所 ： 上石神井 自宅サロン
西武新宿線・上石神井駅より徒歩１０分
荻窪駅、吉祥寺駅よりバス１５分
来客用駐車場もございます。
プライベートレッスン
９０分 １名様 ７０００円
お問合せ後に詳細をお知らせいたします。
レッスン日程はご相談の上決定いたします。
ご希望の日程をお聞かせください。
お申込み・お問い合わせは
こちらまで お願いします
yoko.tanaka.130@gmail.com