おはようございます。
美姿勢トーニング認定講師のYOKOです。
昨日は美姿勢トーニング恵比寿レッスンに行って参りました
私も現在レッスンでお伝えしている
美姿勢トーニング の創設者で
私の人生の師匠と（勝手にｗ）呼ばせていただいている
守田ちあき先生 のレッスンです
月１回の恵比寿レッスンでは
ちあき先生が日々学び習得された技（？）を
レクチャーしていただきます。
そしてそれを咀嚼し自分に落とし込み
皆様にお伝えしていく
というのが私の使命
（大げさかな（笑））
しかも私が通っている
「第２水曜クラス」は
生徒全員が認定講師で
年齢も２８歳～６０歳という
何とも刺激的なクラスです
第２水曜メンバー
ちあき先生も
より多くの事を
より深く
指導してくださいます。
私は先月、夏休みの帰省などで
泣く泣くレッスンをお休みしたので
２ヶ月ぶりの参加
とても楽しみにしていたので
とーーっても嬉しかったのですが
内容も２ヶ月分！！！
バストアップに
ヒップアップに
ペットボトルを使って
棒を使って．．．
脳みそパンパン
暫しフリーズ．．．
忘れないうちに帰りの電車でメモメモ
早速、実践してダウンロードいたします。
それにしても
ちあき先生のボディライン
写真撮影の時、
隣に並んで斜め後ろから拝見したら
以前より確実にアップされてる
バストラインからの
美しく細いウエストライン
そしてそこから繋がるヒップライン
うっとりしてしまいました～～
お写真中央「守田ちあき先生」
目指すはこの、
女性らしくしなやかな
美しい曲線を描く
ボディライン！！
ちあき先生のお身体を目の当たりにすると
レッスンで指導していただくものが
間違いなく素晴らしい内容だと
実感できます
私も自身の身体で実証して
皆様にお伝えできたらと思います
吉祥寺スタジオレッスン
追加しました
骨盤底からのアプローチで、
美しいボディラインを手に入れて
一緒に輝く未来をGETしませんか♪
美姿勢トーニングとは…
骨盤底筋群からコアマッスルと連動して体幹部を鍛え整える伸張性のエクササイズです。
体得することで、美しい姿勢として成果がボディラインに現れてくるのが特徴です。
こんな方にオススメです。
- 女性らしい美しいボディラインで引き締まりたい方
- 繰り返しダイエットをしても、なかなか痩せられない方
- 痩せたけれどボディラインが希望通りにならない方
- 女性としての魅力が加齢と共に減少していると感じている方
- 日々忙しく、エクササイズに時間がかけられない方
- 生理が重い、または生理前症候群(PMS)などの不快な症状がある方
- 人には言えないけれど、尿漏れが気になっている方
【美姿勢トーニング基礎講座】
《吉祥寺スタジオ》
●日時 9月20日 水曜日 10:30～12:00
9月26日 火曜日 11:00～12:30
●場所 吉祥寺BLOCKON
東京都武蔵野市吉祥寺東町1-2-2
オリエントプラザ丹野1F
http://www.blockon.jp/studio.html#map
●料金 モニター様価格 ４０００円
●料金 モニター様価格 ４０００円
●持ち物 お飲物、筆記用具、動きやすい服装
【美姿勢トーニング・
メンテナンスレッスン】
《吉祥寺スタジオ》
●日時 9月27日 水曜日 10:00～11:00
●場所 吉祥寺BLOCKON
東京都武蔵野市吉祥寺東町1-2-2オリエントプラザ丹野1F
●料金 ３５００円
●料金 ３５００円
【美姿勢トーニング・
プライベートレッスン】
場所 ： 上石神井 自宅サロン
西武新宿線・上石神井駅より徒歩１０分
荻窪駅、吉祥寺駅よりバス１５分
来客用駐車場もございます。
プライベートレッスン
９０分 １名様 ７０００円
ペアレッスン
９０分 ２名様 ５０００円
お問合せ後に詳細をお知らせいたします。
レッスン日程はご相談の上決定いたします。
ご希望の日程をお聞かせください。
お読みくださり、ありがとうございました。