昨夜、心理の仲間とSNSについての

情報交換をしました。

 

人に人格がある様に媒体にも特徴があり

発信の内容や使う人に合った媒体を

使うのが良いですね❣

 

それも、その時のコンディションで

変化していくものだと思いました。

 

私は今はブログですが、会社を退職後には

instagramfacebook

も使っていけるように勉強していこうと思います。

 

 

私はSNSに苦手意識があります滝汗

 

でも、使い方をただ「知らない」だけと捉えると

これは「知る」ことによって解決できます❤

 

 

こんなシンプルなことを考えていたことから

今日は「今、幸せでない」と感じている方に

お伝えしようと思います。

 

 

 

コロナ禍ということで、1人の時間が多くなり

「自分を見つめる機会となった」

という声が私の周りでとても多かったです。

 

幸せってなんだろう

と、考えた方もいらっしゃいました。

 

 

既に幸せであったと気づいた人

望む幸せが見えてきた人

そして幸せを感じられない人も。

 

 

幸せを感じられないということは

「幸せでない」のではなく、

自分が望む「幸せな状態を知らない」

だけなのかもしれません。

 

 

人は育ってきた環境により

事実ではない思い込みや自分の価値観

を持っています。

 

「一般的に」 とか「普通は」とか・・・

何が基準なのでしょうか?

 

 

現状が自分の望む幸せな状態でないのであれば、

その思い込みや価値観によって

未来が開かれる行動が出来ないでいる

かもしれません。

 

 

自分に問題があるわけでなく、

望む「知らなかった幸せな状態を」を経験すると

 

 

こんな幸せな状態があるんだ❤

に変わるかもしれません。

 

新しい経験は、自分の思い込みや価値観を

変えてくれるのではないでしょうか。

 

 

知らないなら知っていこう!

 

 

そんな気持ちで過ごすだけでも

自分の前進を感じて、

幸せな状態を見つけやすくなるように思います。

 

 

 

 

 

最後までお読みくださりありがとうございます🍀

 

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