生の佐伯チズさん！！ ～WOMAN EXPO TOKYO 2014

先週末の土日に、東京ミッドタウンで開催されていた
日経ウーマンが主催しているイベント
「WOMAN EXPO TOKYO」に行ってきました。

初めて行ったのですが
無料のセミナーやトークショーがたくさんあり
協賛企業のサンプルがもらえたりして
なかなか面白かったです


数あるトークショーの中で
一番楽しみにしていたのが
佐伯チズさんのお話

「まとめて私が教えます　美肌指南＆行き方指南」

先日、彼女が書かれた本を読んで(その時の記事はコチラ)

とっても素敵な考え方だな。
お会いしたら、本当に素敵な方なんだろうな。
と思っていたので、こんな機会が巡ってくるなんて


生の佐伯チズさんは
ほんとにほんとにお美しかったです

もうすぐ71歳とのことなのですが
とても71歳には見えない美肌

そして、最初から最後まで
「来てくださってありがとうございます」とのお言葉。
そのお心遣いに、またまた感動。

トーク自体は、そんなに長い時間ではなかったのですが
さらに佐伯さんのファンになりました


佐伯さんのお話のメモをご紹介しておきます。

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綺麗になりたいと思えば綺麗になる
　自分に自信を持つこと。人は人、自分は自分
　顔には体の中、心の中が出る
　化粧品に頼ってる人は化粧品の顔になる
綺麗になるためには
　①旬のものを食べる＋きちんと噛む
　②両手を使う
　　片手を使うから片手間の顔になる
　③女性ホルモンを活用する
　　女性ホルモンは、無料の美容液
　　好きな人・芸能人、などを思い浮かべて
　　ドキドキすることで、女性ホルモンが活性化される

　　いつかその人にハグしてもらうことを想像する

自分に自信を持つ・自分を好きになる
　綺麗になりたいと思えば皮膚は上がる
　肌も心も「綺麗だね」と言い続ければ綺麗になる
心が変われば顔も変わる

　顔とは心のカルテ
　自分の想いが顔に出る

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鏡の中の自分に向かって
「綺麗だね」「かわいいね」なんて
人生の中で、未だかつて言ったことないのですが
佐伯さんのお話をお伺いして
「今まで自分の顔をけなしすぎてたな」と反省


これからは「褒めて育てる」作戦で
内面も外面も美しい女性を目指そう！！！

と、決意を新たにした週末でした


他にも面白いセミナーに参加したので
また明日以降、ご紹介したいと思います。



今週も素敵な一週間になりますように