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あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め《今の私がいい》で生きる♡笑顔がある日!

自然な自分で、やりたいことを楽しめる毎日へ!
遠慮や他人優先から卒業したい!
あなたのペースで変化を応援します!
25万人と関わった聞き上手看護師35年/自然体生き方コーチひとみ・
周りを気にして合わせ過ぎしまった人をラクで自由な世界にお連れします♡

  こんにちは!

 

あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め

《今の私がいい》で生きる♡

自然体生き方コーチひとみ

      ─  蒼木 ひとみです

 

初めての方は、こちら

 

 

「いい人」やめたいと思いながら、
今日も無理して笑っている
あなたへ


誰かに合わせてばかりで、
自分の気持ちがわからなくなっていた昔の私。
「ちゃんとしなきゃ」「嫌われたくない」――
そんな思い込みに縛られて、心がずっと窮屈でした。
 

  ▼▼▼
 

でも今は、
🌸 “誰かのための私”から、“本当の私”に戻れた 🌸

心のブロックをゆっくりほどきながら、
自然な自分で、やりたいことを楽しめる毎日へ!

遠慮や他人優先から卒業したい!
私は、あなたのペースで変化を応援します! 



元・遠慮女子が届ける

「いい人卒業」の生き方


がんばりすぎた心、
そろそろゆるめてみません


⁡ 【立ち止まったら落ちていく】
2024年コンサルをつけて、一緒に
色々と進んでいて
自分一人で、走りたい時は
自分が見えてなかったりする。

でも、だいたい自分では
見えてる気になっていて
「盲目」な恋と一緒の時
自分が見えないことは
見てもらって
宿題(今はこうしよう)とか
(今はこれやってね)とか



があるんだけれど
その中でも
「今は何もしないで」と
「今は記事も書かないでこれをやろう」
これが1番恐怖でした
初めてこの言葉を貰った時は、
「やだやだやだ。やっとなれたのに」
「今、書きたいことあるのに」
「えっ、止まったら置いていかれる」
止まったら落ちていく感覚
そんな感じで、モヤモヤしました
本当に怖かったです。







実際あの時は
「こんなに止まってて大丈夫?」
「記事書いてなくて大丈夫?」
と思ったけれど、なんと
はい!大丈夫でした。
《落ちていく恐怖》



これは、私の作り上げた妄想でした
だって、止まって落ちてないのに
「落ちるかも」
「怖い」つて

そんなふうに思ってだけだったんで
山を登り始めて、たいして登ってないのに

「えっ、ここで休んだら頂上につかない」と
心配してるのと同じでした。
ちゃんちゃらおかしい話なんです。
でも、ダメなんですその時は
だって「盲目」の恋と
一緒なんですから、
自分では見えないんですよね
でも、ほかの人に話すことで
分かることもある。

自分から出てくる本音も
自分の不安も
知らない気づきも


そもそも、気づきたいことなんて
無いかもしれない!って
思っている人も多いと思います。







だから、話すのは
すごくいいんです!
良かったら話しをしに来てください
私、聞くしか取り柄がないけど
取り柄です。
#話すだけでもスッキリ
#話していると自分が出てくる
#今も怖い時あります




 

《今の私がいい》と思える自分になるためのセッション

 

 

✔ 周りに合わせすぎて、気疲れしてしまう

✔ 自分の本当の気持ちがよくわからない

✔ もっと自由に、ラクに生きたい

✔ 遠慮女子を卒業したい!

 

そんなあなたへ。

35年で25万人以上の方と関わってきた【聞き上手な看護師】であり【自然体生き方コーチ】のひとみが、一緒に《今の私がいい》と思える自分を見つけるお手伝いをします。

 

セッションで得られること

 

✅ 周りを気にせず、自分の気持ちを大切にするコツ

✅ 「私ってこういう人なんだ!」と気づける時間

✅ 自分を縛る思い込みに気づき、少しずつ手放せる感覚

✅「ない」ばかりは手放し、「ある」を見つける

 

「変わらなきゃ」と頑張るのではなく、“そのままの自分” を認め、ラクに自由に生きられるようになるためのセッションです。

 

セッション詳細

・場所:オンライン(Zoom)

・料金:無料

・時間:60分

・募集中!

 

ありがとうございます!

 

お申し込みはこちら

 

 ※セッション予定枠

 平日→木曜日のみ(午前・午後)、

 平日夜間→水・木・金

 土曜→午前枠

 

 

ひとりで悩んでいるあなたへ。

あなたの「本当の声」を見つけにきませんか?

自分の気持ち話すことから黄色い花

 

 

 



 

ピンク薔薇自分のままラジオピンク薔薇

自分のきままなペースでお届け予定です