こんにちは！
あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め
《今の私がいい》で生きる♡
自然体生き方コーチひとみ
─ 蒼木 ひとみです ─
初めての方は、こちら。
「いい人」やめたいと思いながら、
今日も無理して笑っている
あなたへ
誰かに合わせてばかりで、
自分の気持ちがわからなくなっていた昔の私。
「ちゃんとしなきゃ」「嫌われたくない」――
そんな思い込みに縛られて、心がずっと窮屈でした。
▼▼▼
でも今は、
🌸 “誰かのための私”から、“本当の私”に戻れた 🌸
心のブロックをゆっくりほどきながら、
自然な自分で、やりたいことを楽しめる毎日へ！
遠慮や他人優先から卒業したい！
私は、あなたのペースで変化を応援します！
元・遠慮女子が届ける
「いい人卒業」の生き方
がんばりすぎた心、
そろそろゆるめてみません
【面倒をやったら楽しいへ】
人生の中には面倒が沢山ある。
私は怠惰な方だから
そう感じるのかもしれない。
一つ一つが面倒な事が多い
朝起きて、仕事に行くのも面倒
って、思う瞬間が何度もある。
新しい環境にしたいからって、
職場を変えた時も
「やっぱり色々面倒」って
思ってたんです。
自分の子供が大好きで
可愛い！っと思っているのに
それでも大半は「面倒だなぁ」
と、言うことが多々あり、
遊びに行くのも、楽しみだけど
当日に、突然「なんか、面倒だな」
と思う事がある。
コミュニケーションが
苦手だっだから、面倒で、
でも、頑張ってきた！
この世の中のみんなはどうか
分からないけれど、
／
とにかく、私は「面倒だな」
って、思ってしまうことが
多い。
＼
じゃあ、面倒だから
それはやらないのか？
そう考えた時に
そうではなかった
「面倒だな」って思っても
それ以上に、楽しくかったり
喜びになったりしている。
新しい環境も結局は
達成感だったり、
自分に新しいリソースができたり
結局は「楽しい」に
繋がっていた。
今、こうやって
人のサポートができたり
人に聞くことで安心感を
与えられるのも
多分、面倒を頑張った
延長線上にあるもの。
今から、面倒だけどやってみたい！
があったらやってみて欲しい
すぐには分からなくても
その延長線上には
「あの時、それをやって良かった」
が待っている♡
自分が面倒って感じても
やっていくことで
変わってあったことが
沢山あって、
きっと自分はその度に
進化してきたと思ってる。
面倒と楽しいの間には
自分を変えてくれる
何かがあるってことだから。
お申し込みはこちら↓
《今の私がいい》と思える自分になるためのセッション
✔ 周りに合わせすぎて、気疲れしてしまう
✔ 自分の本当の気持ちがよくわからない
✔ もっと自由に、ラクに生きたい
✔ でも、どうすればいいのかわからない…
そんなあなたへ。
35年で25万人以上の方と関わってきた【聞き上手な看護師】であり【自然体生き方コーチ】のひとみが、一緒に《今の私がいい》と思える自分を見つけるお手伝いをします。
セッションで得られること
✅ 周りを気にせず、自分の気持ちを大切にするコツ
✅ 「私ってこういう人なんだ！」と気づける時間
✅ 自分を縛る思い込みに気づき、少しずつ手放せる感覚
✅「ない」ばかりは手放し、「ある」を見つける
「変わらなきゃ」と頑張るのではなく、“そのままの自分” を認め、ラクに自由に生きられるようになるためのセッションです。
セッション詳細
・場所：オンライン（Zoom）
・料金：無料
・時間：60分
・8月限定 募集中！
ありがとうございます！
※セッション予定枠
平日→木曜日のみ(午前・午後)、
平日夜間→水・木・金
土曜→午前枠
ひとりで悩んでいるあなたへ。
あなたの「本当の声」を見つけにきませんか？
自分の気持ち話すことから
自分のままラジオ
週に1回くらいのペースでお届け予定です
