こんにちは！
あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め
《今の私がいい》で生きる♡
自然体生き方コーチひとみ
─ 蒼木 ひとみです ─
初めての方は、こちら。
「いい人」やめたいと思いながら、
今日も無理して笑っている
あなたへ
誰かに合わせてばかりで、
自分の気持ちがわからなくなっていた昔の私。
「ちゃんとしなきゃ」「嫌われたくない」――
そんな思い込みに縛られて、心がずっと窮屈でした。
▼▼▼
でも今は、
🌸 “誰かのための私”から、“本当の私”に戻れた 🌸
心のブロックをゆっくりほどきながら、
自然な自分で、やりたいことを楽しめる毎日へ！
遠慮や他人優先から卒業したい！
私は、あなたのペースで変化を応援します！
元・遠慮女子が届ける
「いい人卒業」の生き方
がんばりすぎた心、
そろそろゆるめてみません
【こっちが無難かなぁ】
毎日、毎日の生活で手に取るものや
使うものって
なんとく、選んでました。
もちろん全部では無いんです。
私は、服が好きだから
着る服に関しては、通勤でも
「今日はこっちのコートがいいなぁ」
「こっちのスカートなら、こっちの靴」
とか、フルのコートも色が何種類か
あったり、ヒールも何個かあったり
そうすると気分がいいんですよね！
でも、他のものを買う時には
違ったりしてました。
「こっちでいいかな？」
「まあ、これでいいか」
「毎日使うだけだし」
「こっちの方が安いし」
それが、自分満たしには
良くないことだとここ数年で
知りました。
「自分の好きを後回しにしてた」
(`☝️꒳´ )ﾉﾝﾉﾝﾉﾝ
毎日使うからこそ
本当に自分がいいなぁと
感じるものを手に取る。
値段より、これがいい！
自分が気持ちよく使える！
でお買い物をする。
そんなふうに
自分の感情に寄り添って
「喜ぶもの」
「これにしてよかった」
と自分が納得するものを
買うようにしています。
私、長い間何となく
妥協して選んだものに
囲まれていたんだなぁって
思えました。
生活で使うだけだからと
思っていたけれど
／
生活の毎日こそ人生を作る
＼
（自分の名言？笑）
数年前までの私ってば
自分の人生嬉しくするのと
反対のことしてたんですね。
#洋服大好き
#ワクワクしよましょう
#毎日の中も好きで囲まれよう
𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸
NEO受講生限定
セッションはこちら↓
《今の私がいい》と思える自分になるためのセッション
✔ 周りに合わせすぎて、気疲れしてしまう
✔ 自分の本当の気持ちがよくわからない
✔ もっと自由に、ラクに生きたい
✔ でも、どうすればいいのかわからない…
そんなあなたへ。
35年で25万人以上の方と関わってきた【聞き上手な看護師】であり【自然体生き方コーチ】のひとみが、一緒に《今の私がいい》と思える自分を見つけるお手伝いをします。
セッションで得られること
✅ 周りを気にせず、自分の気持ちを大切にするコツ
✅ 「私ってこういう人なんだ！」と気づける時間
✅ 自分を縛る思い込みに気づき、少しずつ手放せる感覚
✅「ない」ばかりは手放し、「ある」を見つける
「変わらなきゃ」と頑張るのではなく、“そのままの自分” を認め、ラクに自由に生きられるようになるためのセッションです。
セッション詳細
・場所：オンライン（Zoom）
・料金：無料
・時間：60分
・7月限定 3名募集！
ありがとうございます！
※セッション予定枠
平日→木曜日のみ(午前・午後)、
平日夜間→水・木・金
土曜→午前枠
ひとりで悩んでいるあなたへ。
あなたの「本当の声」を見つけにきませんか？
自分の気持ち話すことから
自分のままラジオ
週に1回くらいのペースでお届け予定です
