こんにちは！
あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め
《今の私がいい》で生きる♡
自然体生き方コーチひとみ
─ 蒼木 ひとみです ─
初めての方は、こちら。
ほんとに子供の頃は
こんなに毎日泣いて過ごすなら
生きていない方がまし
毎日そうおもってました
あの当時の風景は
暗くグレー感じで
空気の美味しさも
風の爽やかさも
感じなかった
何を見ても、つまらない
人や町がガヤガヤして
ただただ流れる風景でした
風が吹いてるな
今日は晴れてるいるな
くらいでなんの感情もない
そんな日常
ところがあの当時ののなじところを
通っても歩いてみても
いまは、景色に色があって
「空が蒼くて高いなぁ」
「空気が暖かい」
「爽やかでいい風が吹いてるなぁ」とか
見ている景色も同じだし、
そこを見ている人も同じ
私が見てる景色
人が話していて、こちらを見て
笑ってこんにちはと言われる
車が走り、人が立ち話していても
ガヤガヤしてるようには聞こえない
普通にみんなが暮らしている町
そんなまちだったんだぁと
気がつく瞬間があります
自分の身の前にある現実は
本当に自分が見たいように
見ているんですね
あの頃は、くらい気持ちの毎日
だったから、景色もくらい感じ
で見えていただけなんですね
自分はあのままの私じゃなくて
本当に良かったと思います
自分で変えてきたんだから
これからもきっと
そうなるって思います
何歳になっても関係ないし
なにか良くないことがあっても
失敗と思うようなことがあっても
何も感関係ないんです
今、を変えていったら
未来は変わっている
今の私のように
そう、改めて思ってます︎🌟
これでいいんだ！と
安心出来る自分で
過ごしたくないですか？︎🌟
#自分次第な未来
#今の現実は未来に繋がる
自分の生き方はあなたの中に
【 やさしく自分を取り戻すセッション 】
自分の言葉で話すうちに本音が見える
人に話すことから始まります
「私、何がしたいんだろう？」
「本当はどう思ってるの？」
「いつも周りに合わせすぎて、疲れる…」
もし、こんなふうに感じていたら、ちょっと立ち止まってみませんか？
35年で25万人以上と関わってきた聞き上手な看護師＆自然体生き方コーチひとみが、
あなたの“本当の気持ち”を見つけるお手伝いをします。
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✔ ほどける：「こんなに無理してたんだ…」
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3月 3名募集
※ ※セッション予定枠
平日→木曜日のみ(午前・午後)、
平日夜間→水・木・金
土曜→午前枠
まずは、深呼吸するような気持ちで、一歩踏み出してみてください
