新しい人生にする
ための脱出方法がわからないあなたへ
ココロのモヤモヤとっぱらい「新たな未来を叶える」
【人生リボーン・クリエイター】 の ♡ hitomi です
Before ・30年ぐずぐず ずっと浮き沈み
・親から「ダメ」ばかり言われて自分を嫌い
・周りに気を使いすぎ疲れる日常
・⼦育てすれば比較ばかりで・・後悔
・何十年も働くだけで過ぎてしまった
とにかく自分をなくして生きてきた何十年
after ５０歳目前に「こんなんでいいの？わたし・・」
急に目覚め、心理学や色彩心理、コーチングなどを
片っ端から学び、それを生かした
=アダルトチルドレン脱出プログラム＝
「思考の入れ替えと自己肯定感はぐくみ術」で
グズグズ・グルグル脱出
楽しく気楽な毎日！
何歳からでも望む未来は叶う
…いくらでも取り戻せる
まだ、今からだよ
新しい思考で自分を生きる
50歳からのリボーン計画
(何歳からだって始められる)
あなたにぴったりの自己肯定感はぐくみ術で
自分で自分を生み、育てていこう
自分が「８０％は楽しい」って思える毎日が送れる
１００じゃなくっていい
人生リボーン・クリエイター♡hitomiのストーリー
この話の前の部分①はこちらから
夜は布団に入っても眠れなかった
何度も母の言った言葉と
母の顔が浮かんで
しくしく泣きました
妹ばっかりかわいがって
「いつか、出ていこうこんな家」
とその時は幼心に誓った日でした。
結局。「こんなもの」って言った
コップ立ては、しばらく台所にあって
ちゃんと洗ったガラスのコップが
立ててあったの
わたしも自分の子供ができたからわかるけど
こんなこと言わないよね
じゃあ、なんて言ってもらいたっかのかな？
そこを考えるのって大事で
わたしの場合
「ありがとう！」(ニッコリ)
それでよかったって思うの
「こんなもの」それは
一応ものを指してるけどね
でもね、子供からすれば
(自分がお母さんのために
買ってあげた気持ちへの否定と罵倒)
そうしか聞こえないから
あなたはどう？
なんて言ってもらいたかった？
生まれたときはみんな赤ちゃんで
自己肯定感もみんな一緒
でも、やっぱり環境なんだよね
自分が悪いって思って生きてきたけど
そうじゃないの
環境がそう思わせちゃう
褒められないと
認められないと
自分の存在はないのと同じ
否定ばかりだと
自分がなくなっちゃう
環境のせいだけど
そこは変えられない過去
でも、いくつからでも
自分次第で自分を取り戻せる
いつまでも環境のせいにしてると
そのままで人生終わっちゃう
そんなのもったいない！
せっかく生まれたのに
人から(親)ダメって言われて
自信なくしたら
気が付いたときに
頑張って変わればいいと思おう
じゃないと私のように
何十年もグズグズ悩んじゃう
それずっと引きずっていくの？
お墓に入るまで続いちゃうの？
変わらなくてもいいの？
そのまま昔の言葉に縛られたままでいいの？
あなたが自分で変えてあげない？
あなたが思考を変えるの
頑張れば自分が変わってくる
それは、はじめ苦しいかもしれない
だって、長くグズグズ同じ悩み持ってたんだから」
でも、ここ踏ん張ると
きっと楽になって抜け出せるの
あなたも今までの自分と
向かあってみませんか？
結構つらいけどね
でもね、
わたしはアダルトチルドレンだったけど
過去にこだわってたあの頃の自分は
もうやめたの
いまは前とは違っているよ
まだ完全じゃないけど
自分の経験をもとにブログに書いたり
して経験を伝えてます
自分に自信を持ってる人は芯があるよね
そうなりたくない？
自分の経験と学びを駆使して
アダルトチルドレン脱出プログラムも
4か月の継続プログラムにして
やっています
どのタイミングからでも
生まれ変われる
自分がリボーンすれば、未来だって変えられる
【人生リボーン・クリエイター】 の ♡ hitomi でした
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”アダルトチルドレン脱出プログラム”
潜在意識に向き合う×思考入れ替え×行動と継続
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『自分の軸ができあがり、ココロがぶれなくなる』で
行動が変わっていく
あなたも人生をリボーンできる
自分を整えて楽しい未来を作れる！
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