ダイエット20170911

朝食　ヨーグルト　

昼食　ハンバーグ　

夕食　刺身　

体重　89kg 

ダイエット2017/09/10

朝食　ヨーグルト　

昼食　カツサンド　

夕食　麺など　

運動　ジム　

体重　89.9kg 

ダイエット2017/09/09

朝食　パン　

昼食　うどん　

夕食　たまごかけごはん

ダイエット2017/09/08

朝食　ヨーグルト　

昼食　カレー　

夕食　焼肉　

ダイエット2017/09/07

朝食　ヨーグルト　

昼食　天丼　

夕食　ラザニア　

体重　88.5kg 

ダイエット2017/09/06

朝食　ヨーグルト　

昼食　マクドナルド　

夕食　焼肉　

体重　88.2kg 

ダイエット2017/09/05

朝食　ヨーグルト　

昼食　とんかつ　

夕食　ラーメン　

体重　88.5kg 

ダイエット2017/09/04

朝食　ヨーグルト　

昼食　ハンバーガー　

夕食　ラーメン　

体重　88.5kg 

ダイエット2017/09/03

朝食　ヨーグルト　

昼食　チーズパイ　

夕食　焼売　

運動　ジム　

体重　88.7kg 

ダイエット2017/09/02

昼食　クロワッサン　

夕食　焼肉