ダイエット20180710

昼食　ハンバーガー　

夕食　しゃぶしゃぶ　

体重　89kg 

ダイエット20180709

昼食　天ぷら定食　

夕食　カレー　

体重　88.9kg 

ダイエット20180708

昼食　カステラ　

夕食　ステーキ　

運動　ジム　

体重　89kg 

ダイエット20180707

昼食　ケンタッキーフライドチキン　

夕食　しゃぶしゃぶ　

運動　ジム　

体重　88.8kg 

ダイエット20180706

昼食　弁当　

夕食　つけ麺　

体重　88.2kg 

ダイエット20180705

昼食　ちゃんぽん　

夕食　鮨　

ダイエット20180704

昼食　ラーメン　

夕食　魚　

ダイエット20180703

昼食　弁当　

夕食　肉　

体重　88.2kg 

ダイエット20180702

昼食　弁当　

夕食　カレー　

ダイエット20180701

昼食　チキン　

夕食　鰻　

運動　ジム　

体重　89.1kg