ダイエット20180620

昼食　焼き魚　

夕食　焼肉　

体重　87.9kg 

ダイエット20180619

昼食　ホットドッグ　

夕食　しゃぶしゃぶ　

体重　88.3kg 

ダイエット20180618

昼食　天ぷら　

夕食　カレー　

体重　88.4kg 

ダイエット20180617

昼食　餅　

夕食　ビストロ　

運動　ジム　

体重　88kg 

ダイエット20180616

昼食　サンドイッチ　

夕食　ステーキ　

運動　ジム　

体重　87.6kg 

ダイエット20180615

昼食　焼きそば　

夕食　ハンバーガー　

体重　不明　

ダイエット20180614

昼食　マクドナルド　

夕食　リンガーハット　

体重　87.2kg 

ダイエット20180613

昼食　海鮮丼　

夕食　ラーメン　

体重　87.6kg 

ダイエット20180612

昼食　弁当　

夕食　牛丼　

体重　87.5kg 

ダイエット20180611

昼食　とんかつ弁当　

夕食　豚骨ラーメン　

体重　88.4kg