ダイエット2015/12/27

朝食　ヨーグルト　
昼食　蕎麦　
夕食　お好み焼き　
運動　ジム　
体重　88.8KG

ダイエット2015/12/26

朝食　ヨーグルト　
昼食　餅など　
夕食　肉　
運動　ジム　
体重　88KG

ダイエット2015/12/25

朝食　ヨーグルト　
夕食　忘年会　
体重　88.8KG

ダイエット2015/12/24

朝食　ヨーグルト　
昼食　タンメン　
夕食　肉　
体重　89KG

ダイエット2015/12/23

朝食　ヨーグルト　
昼食　煮込み　
夕食　フレンチ　
運動　ジム　
体重　88KG

ダイエット2015/12/22

朝食　ヨーグルト　
昼食　無し　
夕食　忘年会　
体重　87.4KG

ダイエット2015/12/21

朝食　ヨーグルト　
昼食　かに弁当　
夕食　肉　
運動　ジム　
体重　89KG

ダイエット2015/12/20

朝食　ヨーグルト　
昼食　パスタ　
夕食　煮込み　
運動　ジム　
体重　89KG

ダイエット2015/12/19

朝食　ヨーグルト　
昼食　ラーメン　
夕食　肉　
体重　89KG

ダイエット2015/12/18

朝食　ヨーグルト　
昼食　刺身定食　
夕食　忘年会　
体重　88KG